Klimaktérium / Menopauza
Ženám v klimaktériu poskytujeme na našej gynekologickej ambulancii kompletné poradenstvo, diagnostiku a liečbu ich ťažkostí.
Klimaktérium je obdobie charakterizované nepravidelným menštruačným krvácaním s postupne sa znižujúcou hladinou pohlavných hormónov a s prejavmi hormonálnej nerovnováhy. V tomto období dochádza k poslednej menštruácii v živote ženy.
- premenopauza - obdobie predchádzajúce menopauze
- menopauza - posledná menštruácia, trvalé vymiznutie menštruácie z dôvodu straty hormonálnej aktivity vaječníkov
- perimenopauza - obdobie bezprostredne pred menopauzou a do jedného roku po menopauze
- postmenopauza - obdobie vyhasnutej funkcie vaječníkov začínajúce jeden rok po menopauze
V klimaktériu sa u väčšiny žien (70-80%) objavujú špecifické ťažkosti, ktoré sa niekedy vyskytujú aj niekoľko rokov pred poslednou menštruáciou, niekedy však až po nej. Môžu pretrvávať veľa rokov. Vznikajú z dôvodu hormonálnych zmien, najmä kvôli poklesu pohlavných hormónov estrogénov.
Tieto ťažkosti môžeme rozdeliť do troch skupín:
- Klimakterický syndróm - návaly tepla, potenie, depresívne stavy, búšenie srdca, podráždenosť a iné.
- Metabolický postmenopauzálny syndróm - zmeny metabolizmu tukov a kostí (zvýšené riziko srdcovocievnych ochorení a osteoporózy).
- Organický postmenopauzálny syndróm - zmeny na niektorých orgánoch, v dôsledku ktorých vznikajú napríklad urologické ťažkosti, stenčenie kože, suchosť pošvy a iné.
Hormonálna substitučná liečba
Napriek tomu, že menopauza je fyziologický dej, nedostatok estrogénov spôsobuje žene ťažkosti, ktoré znižujú kvalitu jej života a v neposlednom rade môžu sposobiť aj trvalé a nezvratné poškodenie organizmu. Preto sa odporúča pri liečbe týchto ťažkostí užívať tzv. hormonálnu substitučnú liečbu - podávanie ženských pohlavných hormónov ako sú estrogény, gestagény, SERM (selektívne modulátory estrogénových receptorov), SEEM (selektívne modulátory estrogénových enzýmov). Týmto sa výrazne znižuje sila aj frekvencia príznakov - potenia, návalov tepla, depresie, búšenia srdca, urologických ťažkosti, suchosti pošvy, osteoporózy ai.
Nehormonálna liečba v klimaktériu
- fytoestrogény - rastlinné látky so štruktúrou a funkciou podobnou estradiolu, napr. kukuričný, slnečnicový, repkový olej, sója, bôby, jahody, maliny
- fyzická aktivita - ľahké aeróbne cvičenie, napr. rýchla chôdza, joga, pilates, ľahký aerobik a iné
- správna výživa - dbať na dostatok vápnika a vitamínu D v strave